Почему на новом месте трудно уснуть?

Даже если это место - всего лишь другая комната в квартире? ...

Как заснуть, если мучает бессонница?

Вроде бы сплю не более 5-6 часов в день, но уже 3 день подрят засыпаю в 9 утра, а втсаю не позднее 3 дня. сегодня так я даже в 9 не уснула, и не могу сейчас уснуть, хотя спать хочу. Даже и не знаю, что делать((( Может кто подскажет, может есть какие- ...