Без вины виноватый. Как преодолеть чувство вины?

1 2020-01-14 01:06:16

Ответов: 3

Чувство виноватого без вины примерно похоже на приложенный к виску пистолет с взведенным бойком.

И это чувство приносит только саморазрушение и никакого позитива.

Выход один, послать все и всех причастных прямо и подальше, можно даже матерные слова использовать.

Если человек сделал, что мог, хоть и не обязан был этого делать, а его не оценили, это не его вина.

Преодолеть в себе исходное этому, как чувство важности и самосожаление. Вина- это вызов жалости, этим легко управлять. Не испытывать жалости, а просто смотреть обьективно на ситуацию и доставать из нее опыт, это все, что нужно, что бы не испытывать вины. Также бросить привычку вызывать как то это у других.

Не-на-вижу чувство вины, больше всего ненавижу. Я научилась заменять его чувством досады, «ах, черт, опять не так получилось», как-то вот так. И еще нелишне научиться сваливать вину на других: «да, у меня не получилось, но это из-за тех, кто болтался под ногами и погода сегодня неоднозначная, а я, как всегда, молодец!». Ну вот как-то так. Помогает.